Clinic FMN: “Moverse bien para nadar mejor”
La Federación Madrileña de Natación, a través del Grupo Especializado de Seguimiento (GES), organiza el cuarto y último Clinic FMN de la temporada 2025/2026, bajo el título “Moverse bien para nadar mejor: la importancia de la calidad del movimiento”.
La actividad está dirigida a nadadores y nadadoras federados de categoría benjamín, nacidos en 2015 y 2016, así como a sus entrenadores. El clinic se celebrará el próximo 20 de junio de 2026 en el Colegio El Valle Valdebernardo, situado en C/ Los Faisanes s/n, 28032 Madrid.
Esta jornada formativa se centrará en la importancia del trabajo de fuerza en niños y niñas fuera del agua, con un enfoque práctico, motivador y adaptado a la etapa formativa de los jóvenes nadadores. El objetivo es que los deportistas aprendan disfrutando, mientras los entrenadores adquieren nuevas herramientas metodológicas para aplicar en sus clubes.
La sesión será impartida por Pablo González Frutos y contará con dos bloques diferenciados: una primera parte destinada a entrenadores y una segunda parte práctica con nadadores.
El horario previsto será el siguiente:
- 08:45 – 09:00 h: bienvenida y presentación con entrenadores.
- 09:00 – 10:30 h: formación en aula con entrenadores.
- 10:45 – 11:00 h: bienvenida y presentación con nadadores.
- 11:00 – 12:30 h: sesión práctica en seco con nadadores.
Entre los contenidos previstos se abordará la importancia de la fuerza en nadadores jóvenes, la estructura de una sesión basada en la calidad del movimiento, ejercicios de fuerza con autocargas como requisito técnico y ejercicios con pica o barra para optimizar el rendimiento.
Los participantes deberán acudir con botella de agua, ropa deportiva y calzado adecuado para la parte práctica.
La información y la inscripción deberán ser gestionadas por cada club o entrenador responsable, confirmando el número de nadadores y entrenadores, así como sus nombres, antes del 16 de junio de 2026, a través del correo:
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Cada nadador solo podrá acudir al clinic si su entrenador está inscrito. La ratio establecida será de un entrenador por cada cinco nadadores benjamines. La asignación de plazas se ha establecido en función del número de licencias benjamines registradas por cada club durante la temporada 2025/2026.
Con esta actividad, la Federación Madrileña de Natación continúa impulsando espacios de formación y desarrollo para la categoría benjamín, favoreciendo el aprendizaje técnico, la motivación deportiva y el trabajo compartido entre clubes, entrenadores y jóvenes nadadores.